Сегодня многие начинают соблюдать посты. Некоторые – по религиозным соображениям, а некоторые – для поправки здоровья. Пост – это, прежде всего, духовная практика. Но...
Каждая вторая женщина проживающая в России слышала о том, что капустная диета помогает снизить вес. Раньше главным блюдом считалась капуста, из нее готовились не...
Наверное, не стоит объяснять происхождение жевательной резинки, а лучше сразу перейти к обсуждению этого продукта. Начнем с положительных качеств: Когда жвачка приносит пользу? Ответ:...
Достаточно много говорят о необходимости кальция в женском организме. Сколько же его нужно и нужны ли дополнительные препараты? Кальций — это неорганический элемент в...
Существует очень сложный способ питания, благодаря которому можно иметь абсолютное здоровье, великолепную фигуру и больше энергии. Этот способ называется сыроедение. Конечно не каждому по...
В наше время тема о калориях и калорийности продуктов является одной из самой обсуждаемой темой. Начнем с того что же такое калорийность. Калорийность –...
Всё что вы хотели знать о БАДах. Во всём мире биологически активные добавки имеют невероятную популярность, но только лишь как профилактическое средство. Согласно данным...
Сегодня уже не найти человека, который не слышал бы про то, что для сохранения здоровья и нормального веса необходимо есть пищу с низким содержанием...
Сегодня вегетарианство приобрело оттенок популярности. Многие задумываются о том, чтобы перестать есть мясо только потому, что это модно. Печальный факт. То, что является способом...
Вода — важный компонент для всех нас, особенно для тех, кто хочет похудеть, используя различные диеты. На первых днях, потеря веса в значительной степени...
Всем нам известно с раннего детства слово «витамины». Нам постоянно говорят о неоценимой пользе этих веществ. Что же такое витамины, какую пользу они приносят,...
Киви – один из самых полезных для кожи фруктов. Он богат антиоксидантами, веществами, которые сдерживают процессы окисления органических веществ активным кислородом. Антиоксиданты нейтрализуют свободные...