Сегодня многие начинают соблюдать посты. Некоторые – по религиозным соображениям, а некоторые – для поправки здоровья. Пост – это, прежде всего, духовная практика. Но...
Каждая вторая женщина проживающая в России слышала о том, что капустная диета помогает снизить вес. Раньше главным блюдом считалась капуста, из нее готовились не...
Наверное, не стоит объяснять происхождение жевательной резинки, а лучше сразу перейти к обсуждению этого продукта. Начнем с положительных качеств: Когда жвачка приносит пользу? Ответ:...
Достаточно много говорят о необходимости кальция в женском организме. Сколько же его нужно и нужны ли дополнительные препараты? Кальций — это неорганический элемент в...
Существует очень сложный способ питания, благодаря которому можно иметь абсолютное здоровье, великолепную фигуру и больше энергии. Этот способ называется сыроедение. Конечно не каждому по...
В наше время тема о калориях и калорийности продуктов является одной из самой обсуждаемой темой. Начнем с того что же такое калорийность. Калорийность –...
Всё что вы хотели знать о БАДах. Во всём мире биологически активные добавки имеют невероятную популярность, но только лишь как профилактическое средство. Согласно данным...
Сегодня уже не найти человека, который не слышал бы про то, что для сохранения здоровья и нормального веса необходимо есть пищу с низким содержанием...
Представители японской нации всегда славились крепким здоровьем, среди них немало долгожителей, а уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Японии один из самых низких в...
Большинство людей с избыточным весом объединяет одно желание, чтобы этот вес снизить и при этом сохранить здоровье организма. Ежедневно миллионы людей ищут в интернете...
Наверно нет таких людей, которые не слышали про Кремлевскую диету! Но что же представляет из себя такая популярная на всем постсоветском пространстве Кремлевская диета?...
Существует множество диет, которые одобрены диетологами и психологами. Но действительно ли они нам, женщинам, нужны. Практика показывает, что регулярное сидение на диете снижает самооценку...
Зачастую, во время диеты человек сбрасывает лишние килограммы, в надежде остаться стройным на долгое время. Но как показывает практика, спустя год-другой, лишние килограммы начинают...