Картофель запеченный, картофельный салат, картофельный суп… М-м-м, неплохо звучит! Тебя удивляет, что диета может быть картофельной? Еще как может! Если соблюдать все правила....
Наталья Гулькина,солистка группы «Мираж» Когда мне нужно скинуть пару килограммов, я перехожу на салаты. Ем их на завтрак, обед и ужин. Особенно хорошо эта...
Прежде чем открывать свой сезон стройности, определись, каких высот ты собираешься достичь, то есть в каких местах и на сколько тебе нужно похудеть. Для...
Нам всем известно, что диеты существуют долгие — больше полугода, короткие — неделю и диеты, которые мы придерживаемся всю жизнь. Диета на неделю дает...
Существует не только диета для похудения, но и для очистки организма от вредных веществ, которые накапливаются в организме в течение жизни. К таким веществам...
Зачастую, во время диеты человек сбрасывает лишние килограммы, в надежде остаться стройным на долгое время. Но как показывает практика, спустя год-другой, лишние килограммы начинают...
Японские жители – это здоровый, крепкий, долгоживущий народ, занимающий чуть не последнее место по смертности. Почти все японки изящные и миниатюрные. Вы поинтересуетесь почему?...
Диетологи пришли к выводу, что люди-вегетарианцы намного стройнее и здоровее от тех, кто в пищу употребляет мясо. И для того чтобы не только скинуть...
Сколько бы ни твердили врачи о том, что курение вредит здоровью, уменьшает продолжительность и снижает качество жизни, ведет к массе неприятных заболеваний, число курильщиков...
Соевые продукты получают из однолетнего растения семейства бобовых. Это зернобобовая и масличная культура. Перерабатывая сою, из нее делают масло, используют в приготовлении майонезов, маргаринов,...
Сколько всего хорошего сказано об ароматерапии. Действительно, пользу эфирных масел трудно переоценить. Но следует помнить, что и здесь существуют определенные правила, которые следует соблюдать,...
Современная пищевая индустрия стремительно развивается, как и любая востребованная отрасль нашей сытой и красивой жизни. Технологи продуктов питания разрабатывают все новые и новые пищевые...
В погоне за модельными параметрами женщины готовы на все. Сидят на жестких диетах, истязают себя в спортзалах. Лишь единицы достигают желаемых параметров. А остальные...
Главная объективная потребность человека – забота о своём здоровье. Данное нам от Бога, здоровье не ценится, пока мы его не потеряем. Истинная ценность этого...