Картофель запеченный, картофельный салат, картофельный суп… М-м-м, неплохо звучит! Тебя удивляет, что диета может быть картофельной? Еще как может! Если соблюдать все правила....
Наталья Гулькина,солистка группы «Мираж» Когда мне нужно скинуть пару килограммов, я перехожу на салаты. Ем их на завтрак, обед и ужин. Особенно хорошо эта...
Прежде чем открывать свой сезон стройности, определись, каких высот ты собираешься достичь, то есть в каких местах и на сколько тебе нужно похудеть. Для...
Нам всем известно, что диеты существуют долгие — больше полугода, короткие — неделю и диеты, которые мы придерживаемся всю жизнь. Диета на неделю дает...
Существует не только диета для похудения, но и для очистки организма от вредных веществ, которые накапливаются в организме в течение жизни. К таким веществам...
Зачастую, во время диеты человек сбрасывает лишние килограммы, в надежде остаться стройным на долгое время. Но как показывает практика, спустя год-другой, лишние килограммы начинают...
Японские жители – это здоровый, крепкий, долгоживущий народ, занимающий чуть не последнее место по смертности. Почти все японки изящные и миниатюрные. Вы поинтересуетесь почему?...
Диетологи пришли к выводу, что люди-вегетарианцы намного стройнее и здоровее от тех, кто в пищу употребляет мясо. И для того чтобы не только скинуть...
Сколько бы ни твердили врачи о том, что курение вредит здоровью, уменьшает продолжительность и снижает качество жизни, ведет к массе неприятных заболеваний, число курильщиков...
Диета, получившая название «Калифорнийская», имеет большую популярность среди Голливудских звезд. Ходят слухи, что с ее помощью похудели такие знаменитости как Джулия Робертс и Уитни...
Эта диета предназначена для тех, кто является поклонником молока, меда, какао и овощного бульона. Так как в основном придется употреблять именно эти продукты, если...
Считается, что крупы – суть чистые углеводы. От последних мы, как известно, полнеем. Как же тогда действуют рисовые и гречневые диеты? Юлия Чехонина, кандидат...