Connect with us

Hi, what are you looking for?

chefevents.ru

Здоровье и красота

Кремлевская диета

Кремлевская диетаКремлевская диета является одной из самых популярных и привлекательных диет для любителей мясных изделий. Но к превеликому сожалению она подходит далеко не всем людям. Для нуждающихся в небольшом сбросе веса Кремлевская диета не лучший вариант. Килограммы будут стоять на месте или двигаться к минусу с очень медленной скоростью. Зато желающие сбросить большое количество излишнего веса могут с радостью садиться на столь сытную диету.

Первым шагом к Кремлевской диете должна быть консультация с врачом-диетологом, так как данная диета высокобелковая и не подойдет для беременных женщин и малолетних детей. Должны себя поберечь и люди с хроническими заболеваниями желудка, сердца и сосудов. Голодать на диете не придется, хотя сниженное количество углеводов будет чувствительно для организма. Смысл диеты заключается в таблице содержащей все продукты в у.е. (количестве углеводов). Для желающих похудеть ежедневная норма еды не должна превышать 40 у.е, для поддержания веса 60 у.е., свыше 60 у.е. в сутки организм начнем набирать вес.

You May Also Like

Здоровье и красота

Когда-то, очень давно, в моем далеком- далеком детстве, бутылка с рыбьим жиром, присутствовала почти в каждом доме. Я хорошо помню, как мама меня заставляла...

Здоровье и красота

Друзья, добро пожаловать! Обратите внимание: Друзья, предлагаю приготовить пышные, мягкие плюшки на кефире. Предлагаю вам варианты закусок на скорую руку. Я подобрала сразу четыре...

Здоровье и красота

Здоровое питание может продлить жизнь и улучшить ее качество. Исследование, проведенное американскими врачами, показало, что ежедневное употребление определенной группы овощей способно омолодить мозг на...

Здоровье и красота

Полуфабрикаты значительно экономят время приготовления, а потому для многих из нас они уже стали привычным вариантом обеда или ужина. Однако замороженные продукты в лучшем...

Copyright © 2024 ZoxPress Theme. Theme by MVP Themes, powered by WordPress.