Здоровье и красота
Мечтающие похудеть люди часто думают о диетах. Жить с излишним весом не хочется никому. Изнуряя себя в тренажерных залах и фитнес клубах, человек не...
Connect with us
Hi, what are you looking for?
Здоровье и красота
Кремлевская диета является одной из самых популярных и привлекательных диет для любителей мясных изделий. Но к превеликому сожалению она подходит далеко не всем людям....
Здоровье и красота
Кефирная диета Ларисы Долиной доказала миллионам российских женщин свою супер-эффективность: певица не только сбросила вес, но и продолжает поддерживать фигуру в потрясающей форме. Диета...
Здоровье и красота
На первый взгляд, лимон совершенно не подходит для диеты, он ведь страшно кислый и его употребляют в качестве дополнения к еде и напиткам. Впрочем,...
Здоровье и красота
Вы любите грейпфруты? Тогда такая диета для вас. Всего за неделю на такой вкусной и полезной диете, вы сможете сбросить до пяти килограмм. Диета...
Здоровье и красота
Итак, вы решили сбросить вес, прежде всего, необходимо посчитать, сколько калорий вы употребляете каждый день. В этом вам помогут счетчики калорий или таблицы, которые...
Здоровье и красота
Вкусное и полезное меню на день из расчета 1500 ккал. ЗАВТРАК Запеченная овсянка с яблоком и орехами 2 ст. л. овсяных хлопьев* 1 ч....
Здоровье и красота
Порой продукты, которые ты считаешь полезными, оказываются бесполезными, если еще и вредными. Йодированная соль . «На здоровье не экономят» — думаешь ты и уверенно...
Здоровье и красота
1. В дневной рацион женщин после 40 обязательно должны входить свежие фрукты. В идеале нужно съедать 3 фрукта ежедневно. Причем один из них...
Здоровье и красота
Никаких десертов? Жесткий запрет на все вкусное (читай: сладкое) приводит к тому, что мы только и думаем, как бы незаметно слопать кусок торта. Если...
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Здоровье и красота
